PROJECT INSIDE


► Každý den (počínaje 19. 3.) do oběda zveřejníme úkol na nadcházející den.

► Pokud chcete makat s námi (jakože byste měli), pošlete nám svůj úkol na jednu z možností:
       - WhatsApp 776274067
       - Jako YouTube video
       - na mail mar.hejhal@gmail.com
► Konec tréninků je zatím v nedohlednu, ale pokud dáte alespoň 80 procent, nějak vás nakonec odměníme. =) Nicméně hlavní odměnou je váš progres.
► Když do toho půjdete, napište nám svoji přezdívku, pod kterou budeme zveřejňovat vaše skóre!
► Mimochodem, pokud potřebujete roušku, šijeme!

Využijme tuto dobu na maximum!!


19. 3. (konec 20. 3.) - Natoč 2 minuty dlouhé video rumbového basicu dle tvé volby.

20. 3. (konec 21. 3.) - Podle sebe, nebo podle videí ZDE sestav sestavičku do JIVU na 1:30. Žádná figura se nesmí opakovat za sebou více jak 2x. Natoč video sestavy do této hudby: J.E.Ms Jive (nebo jiné hudby stejné rychlosti).

21. 3. (konec 22. 3.) - Natoč minimálně 2 minuty planku + pošli jména:
► mistrů světa profesionálů LAT z roku 1970
mistrů světa profesionálů LAT s nejdelší vítěznou řadou bez přerušení
mistrů světa profesionálů, kteří vyhráli v latině i standardu

22. 3. (konec 23. 3.) - Pořádně se rozcvičte a pošlete fotky v maximálních pozicích
► provaz
► rozštěp
► předklon ve stoje
► placka
+ natočte krátké video swivelů (ať jsou pořádně vidět nohy!) Opakování ZDE.

23. 3. (konec 24. 3.)
► Natočte 2 minutové video JEN cuban-breaks do hudby do chachy. Pravidelně střídat obě nohy, počet můžete měnit. Normální rychlost.
► Přečtěte si Zásady profesionála ZDE, vemte tužku a papír a každému bodu očíslovaně napište známku 1 - 5 jako ve škole jak se v tom daném bodě hodnotíte v jeho plnění. Papír vyfoťte a pošlete.
► Dobrovolně: přečtěte si TOTO. Děkuji Káje za sdílení!
PS.: Vím, že toho máte někteří do školy hodně, ale makejte, život tanečníka není o tom mít volno ;) Vedete si skvěle, tak mne překvapte!

24. 3. (konec 25. 3.) - natočte mi max 3 min video, kde tančíte všechny 4 tance (každý tak cca 30-40s). Může být bez hudby, ale tančete sestavu, nebo vazbu. Ne jen základní krok. Kdo ještě něco z toho nemáte, sami si cokoli stanovte. Chci si být jistý, že jste practisu schopní.

25. 3. (konec 26. 3.)
► Následující video tabulka (s tou počkejte, než budou videa, ať víte, co za úkoly to je)
► Opravené swively

Edit: tabulka je čt - čt, což je samozřejmě 26. 3. - 2. 4. ;) Jen pro jasnost.

.

SKÓRE!

( Aktualizováno 28. 3. 21:40 )

Verča          : 1 + 1 + 1 + 1 + 1 + 0 + 1 + 1 ( 7 )
Evča            : 1 + 1 + 1 + 1 + 1 + 1 + 1 + 1 ( 8 )
Jane            : 1 + 0 + 0 + 1 + 1 + 1 + 1 + 1 ( 6 )
Éla               : 1 + 1 + 1 + 1 + 1 + 1 + 1 + 1 + 1 ( 9 )
Drummer    : 1 + 1 + 1 + 1 + 1 + 1 + 1 + 1 + 1 ( 9 )

Mia!             : 1 + 1 + 1 + 1 ( 4 )
Caroline      : 1 + 1 + 1 + 1 + 1 + 1 + 1 + 1 + 1 ( 9 )
Linda           : 1 + 0 + 1 + 1 + 1 + 0 + 1 ( 5 )
Míša            : 1 + 0 + 1 + 1 + 1 + 1 + 1 + 1 + 1 ( 8 )
Aen             : 1 + 1 + 1 + 1 + 1 + 1 ( 6 )
Saša            : 1 + 1 + 1 + 1 + 1 + 1 ( 6 )